Les cours collectifs

Nous sommes fiers de pouvoir vous proposer un grand choix de cours et ateliers collectifs s’inscrivant tous dans le cadre de la recherche d’un bien-être physique et psychique.

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Le yoga

Cycle de méditation pour enfants

Cycle de méditation pour enfants

Horaire : Mercredi 16h à 17h . Début du cycle le mercredi 15 juillet 2020.

Encadré par notre professeur de Yoga certifiée, Nous vous proposons un cycle de 8 semaines (1 séance par semaine) pour permettre à votre enfant à apprendre à la méditation.

Les effets positifs de la méditation sur l’enfant sont nombreux tant au niveau du développement neuronal qu’au niveau corporel.

Tarifs : Cycle de 8 séances d’1h réparties sur 8 semaines : 150€ pour la totalité du cycle

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Yoga Adulte

Yoga Adulte

Yoga Adulte Chaque mercredi soir .

18-19h : Yoga dynamique ; 19-20h Yoga doux

Tarifs : 1 séance : 15 euros ; Abonnement de 10 séances à 120 euros.

Il est facile de vous y inscrire en ligne via notre lien « Réserver ma place »

Nos cours de Yoga recommencent le 15 juillet 2020

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Yoga prénatal

Yoga prénatal

Début des cours : 31 Août 2020 puis chaque lundi à 18h30

Vous êtes enceinte ? Félicitations ! Ce petit être qui grandit en vous demande déjà beaucoup d’énergie et d’attention ! Pour faire face à tous ces changements et à ceux que subit votre corps, le cours de Yoga prénatal est un allié précieux pour garder votre élasticité naturelle, découvrir les positions qui vous soulagent et travailler votre respiration.

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Relaxation Enfant

Relaxation Enfant

Horaire : Mercredi 17-18h

Notre professeur de yoga certifiée vous propose des cours d’apprentissage à la relaxation. Ouvert aux enfants entre 7 et 14 ans, les bienfaits de l’apprentissage à la relaxation chez l’enfant sont nombreux ! Ils permettent une meilleure gestion des émotions, une plus grande sérénité, augmente la confiance en soi et favorise l’attention !

Retrouvez les cours de relaxation enfant tous les mercredis soirs. Les séances durent 45 minutes.

Tarifs : 12 euros la séance OU 100 euros pour l’abonnement de 10 séances.

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La Sophrologie-Pleine conscience

Cours de Sophrologie Caycédienne – pleine conscience

Cours de Sophrologie Caycédienne – pleine conscience

Jeudi de 18h à 19h15

Cycle de 10 séances

La pratique de la sophrologie caycédienne peut se pratiquer individuellement ou en groupe. Les cours collectifs sont pour vous si vous rencontrez des problèmes de sommeil, d’assuétudes, de burn-out ou que vous avez besoin de trouver une autre voix vers la sérénité et le bien-être.
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Prix : 12 euros la séance, 120 euros pour le cycle complet

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Les Ateliers pour bébé

Atelier « Soins naturels pour bébé » : le 3ème vendredi de chaque mois.

Atelier « Soins naturels pour bébé » : le 3ème vendredi de chaque mois.

Vous êtres parents ou futurs parents, et vous souhaitez apprendre à réaliser les produits de soins pour la peau sensible de votre bébé de la façon la plus naturelle possible, sans additifs ni perturbateurs endocriniens ?

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Tarifs : 25 euros ( possibilité de 50 % de remboursement mutuelle dans votre préparation à la naissance )

Horaire : de 18 à 19h

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Initiation à la Langue des Signes avec bébé : Communiquer avec votre bébé : 2 Octobre 2020

Initiation à la Langue des Signes avec bébé : Communiquer avec votre bébé : 2 Octobre 2020

Vous êtres parents ou futurs parents et vous souhaitez apprendre à communiquer avec votre bébé, dès son plus jeune âge, sans attendre l’acquisition du langage ?

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Tarifs : 25 euros ( possibilité de 50 % de remboursement mutuelle dans votre préparation à la naissance )

Horaire : de 18h à 19h

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Atelier : initiation au portage physiologique

Atelier : initiation au portage physiologique

Encadré par notre psychomotricienne ou notre sage femme, venez participer à cet atelier qui vous permettra d’apprendre en toute sécurité et avec sérénité à bien porter bébé en le positionnant de la façon la plus physiologique lui permettant de bien grandir.

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Les Ateliers couple et parents-enfants

Pack de 3 Ateliers d’Aide Scolaire – Prochain atelier en octobre 2020

Pack de 3 Ateliers d’Aide Scolaire – Prochain atelier en octobre 2020

Pour Parents, Enfants et Ados

Une rentrée en toute sérénité pour Septembre 2020 – Un Pack de 3 ateliers unique en Belgique crée et donné par 3 professionnels du développement de l’enfant et du bien-être : neuropsychologue, psychologue clinicienne et sophrologue caycédienne.

Venez participer à ce pack d’ateliers qui allie aide aux parents et aux enfants de de la 2eme à la 6eme primaire ainsi que pour les ados de la 1er secondaire à la 4eme secondaire.

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Inscriptions par mail : atelier@santebienetre.be

Prix : 50 euros pour toute la famille 

Places limitées ! Ne tardez pas à vous inscrire.

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Samedi 20 février 2021 de 10h à 13h : Ateliers Sexo pour Adultes et/ou couples

Samedi 20 février 2021 de 10h à 13h : Ateliers Sexo pour Adultes et/ou couples

Encadré par notre thérapeute et sexologue, nous vous proposons une demi-journée pour comprendre, obtenir des solutions et modifier des situations pouvant poser problème dans votre vie de couple ou d’adulte.

Thème : Pistes pour une relation de couple plus équilibrée et épanouissante

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Inscriptions par mail en envoyant un mail à atelier@santebienetre.be

Prix : 40 euros

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